Igra i sport
Jako je važno da se dovoljno krećeš.
Trčanjem trošiš mnogo energije a pri tome se iskorištavaju velike količine šećera. Zato je jako važno da dovoljno jedeš, izmjeriš šećer u krvi i uzmeš inzulin. Ako igraš nogomet, tenis ili bilo koji drugi sport i umoriš se na treningu, bilo bi dobro da uzmeš neku vrstu brzodjelujućeg šećera kao što je čaša narančina soka.
Jako je važno da se dovoljno krećeš. Kao dijabetičar možda bi mogao imati problema kad ostariš, ali ako se budeš bavio sportom i koristio(la) svoje noge umjesto vožnje autobusom ili tramvajem, osjećat ćeš se dobro i zdravo čak i s dijabetesom.