|
Kada imaš dijabetes, moraš jesti češće nego većina tvojih prijatelja. Moraš doručkovati, a nekoliko sati poslije pojesti laganu jutarnju užinu. Tada je najbolje uzeti nekakvo voće ili mali sendvič i nešto popiti. Nakon toga ćeš ručati, a opet za nekoliko sati vrijeme je za popodnevnu užinu. Iako si u školi s prijateljima koji ne jedu tako često kao ti, ne smiješ zaboraviti male obroke između doručka, ručka i večere. |
Ti i tvoji roditelji morate se pobrinuti da poneseš dovoljno hrane. Ako škola ima kantinu, možeš jesti tamo, ali prije toga provjeri da li je hrana koju tamo služe dobra za tebe. Neka se tvoji roditelji raspitaju u školi u vezi s hranom .
Ako se ne osjećaš dobro, moraš to reći učitelju. Učitelj može nazvati tvoje roditelje i saznati što učiniti. Bolje je, naravno, ako su tvoji roditelji već prije razgovarali o tome kako ti se može pomoći ako ti pozli. Na taj način pomoć ćeš dobiti brže i možeš izbjeći posljedice.